Contact

Chaque participant au séjour cyclotourisme doit avoir son vélo.

De nombreuses structures proposent des vélos à louer à la journée ou à la semaine.
Nous pouvons trouver pour vous des structures proposant des vélos.

Nous accueillons des participants capables en une journée de marcher 5 à 10 kilomètres sur terrain facile, de randonner jusqu’à une vingtaine de kilomètres avec 800 mètres de dénivelé.

Le guide professionnel et l’accompagnateur ESTIVENT déterminent chaque jour le niveau de difficulté en fonction des souhaits et possibilités des marcheurs et randonneurs.

L’accompagnateur ESTIVENT « accompagne » les skieurs, sans être un moniteur professionnel.

Il connaît parfaitement les pistes et propose celles qui sont adaptées au niveau des participants, il peut aussi conseiller techniquement.

L’activité s’organise avec le groupe en fonction des niveaux, hors débutants.

Les cours de Pilates s’adressent aux débutants comme aux initiés.

Ces pratiques ne concernent pas uniquement la forme physique, c’est une histoire de posture.
Les débutants apprendront des postures qu’ils maîtriseront au fil du stage, quant aux initiés ils “s’ancreront” dans la posture et la développeront.

Tous les séjours partent d’Epinal mais il est possible de rejoindre le groupe au lieu de départ du séjour.

N’hésitez pas à nous contacter.